33 cm Trajne Napihljivi Joga Masaža Žogo Pad Universal Športni Telovadnici Fitnes Joga Wobble Stabilnost, Ravnotežje Disk Žogo Joga Blazine 33 cm Trajne Napihljivi Joga Masaža Žogo Pad Universal Športni Telovadnici Fitnes Joga Wobble Stabilnost, Ravnotežje Disk Žogo Joga Blazine 33 cm Trajne Napihljivi Joga Masaža Žogo Pad Universal Športni Telovadnici Fitnes Joga Wobble Stabilnost, Ravnotežje Disk Žogo Joga Blazine 33 cm Trajne Napihljivi Joga Masaža Žogo Pad Universal Športni Telovadnici Fitnes Joga Wobble Stabilnost, Ravnotežje Disk Žogo Joga Blazine 33 cm Trajne Napihljivi Joga Masaža Žogo Pad Universal Športni Telovadnici Fitnes Joga Wobble Stabilnost, Ravnotežje Disk Žogo Joga Blazine 33 cm Trajne Napihljivi Joga Masaža Žogo Pad Universal Športni Telovadnici Fitnes Joga Wobble Stabilnost, Ravnotežje Disk Žogo Joga Blazine

33 cm Trajne Napihljivi Joga Masaža Žogo Pad Universal Športni Telovadnici Fitnes Joga Wobble Stabilnost, Ravnotežje Disk Žogo Joga Blazine

€13.21
Na zalogi
w24515

Blagovna Znamka: DEDOMON
Številka Modela: D1082
Slog: Točke Masaža
Velikost: Other

  • Opomba: To je ravno blazine, ne pa žogo, prosimo, da ne dodamo preveč plina!

    33 cm Trajne Napihljivi Joga Masaža Žogo Pad Universal Športni Telovadnici Fitnes Joga Wobble Stabilnost, Ravnotežje Disk Žogo Joga Blazine

    Funtion:

    1.Bilance pad stoji.Stati na balance pad ali blazine na eno nogo, da vaše telo stabilno.Možno je tudi, da zaprete oči, tako da stimulacija proprioceptive živce bo bolj intenzivno, ki bo prinesel več novih izzivov jedro stabilnosti. 2.Eno nogo čučanj.Stati na eni nogi, upognite bokov navzdol, in ne širijo kolena po vaši nogi, da zagotovijo, da vaše noge, na noge.Dodajanje težavah, da lahko stojijo na balance pad ali blazine za dokončanje čučanj. 3.Balance pad bilance.Sit na dan bilance pad ali blazine in ravnotežje z tailbone podporo.Držite roke na hrbtu svoje telo, zategniti svoj pas in trebuh mišice, počasi dvignite eno nogo, nato dvignite drugo nogo in pustite svoje roke.Vaš hrbet naravnost.ohranili ravnovesje. 4.Podpora vaje z nogami na dan bilance žogo.Postavite noge skupaj na dan bilance kroglo, držite tleh z obema rokama, in roka se pod kotom 90 stopinj glede na telo; hrbtenice, vztraja pri svojem normalnem položaju, vzporedno s tlemi; nadzira telo, brez spreminjanja kota; ohranja enovit dih, ne zaduši.Za nadaljnje izboljšanje težavnost dejanje, z eno roko podporo lahko uporabi.

    Oznake: veliko žogo pilates, arašidovo žogo masaža, ravnovesje žogo joga, ravnovesje de, balanc žogo, krzno žogo joga, sedel žogo urad, velika balance pad, balon stol, lapin panpan.

  • Mnenja in ocene (0)

    Napiši mnenje

Podobni izdelki